Før prestasjon kommer relasjon

Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten?

Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom dere to?

Før prestasjon kommer relasjon

Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten? Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom deg og hesten?

En relasjonell tilnærming

En relasjonell tilnærming

Hei! Jeg heter Trine Bøhnsdalen og jeg jobber med å hjelpe hester og mennesker med å forbedre kommunikasjonen og opplevelsen av kontakt gjennom en relasjonell tilnærming.

En god kommunikasjon mellom oss og hesten handler for meg ikke bare om ordre eller lydighet, men om dialog. Og følelsen vi gir hesten av å bli møtt, hørt og sett på sine små, subtile og viktige signaler.

Kurs & workshops

Kurs og workshops

Jeg arranger kurs innenfor relasjonell horsemanship og workshops med ulike tema.

Har du lyst til å finne ut mer?

Jeg arranger kurs innenfor relasjonell horsemanship og workshops med ulike tema.

Har du lyst til å finne ut mer?

Les mer om kurs og workshops
Kontakt
Les mer om kurs
Kontakt

Trygghet er ikke fravær av trusler for hesten – men nærvær av kontakt mellom hest og menneske.

Hva er relasjonell horsemanship?

Hva er relasjonell horsemanship?

Allsidighet i hester, i bruksområde, i kunnskap og ridning er noe av det jeg brenner aller mest for når det kommer til hest. Og robuste hester som kan brukes til mange spennende arbeidsoppgaver og moro.

Men før det, og før det tekniske, før signaler, før konkrete oppgaver og øvelser og mål, så handler det om noe annet.

Det handler om relasjonen. Om forholdet. Forbindelsen. Samhørigheten. Mellom oss og hesten.

Hva er relasjonell horsemanship?

Hva er relasjonell horsemanship?

Allsidighet i hester, i bruksområde, i kunnskap og ridning er noe av det jeg brenner aller mest for når det kommer til hest. Og robuste hester som kan brukes til mange spennende arbeidsoppgaver og moro.

Men før det, og før det tekniske, før signaler, før konkrete oppgaver og øvelser og mål, så handler det om noe annet.

Det handler om relasjonen. Om forholdet. Forbindelsen. Samhørigheten. Mellom oss og hesten.

Hvem er jeg?

Hvem er jeg?

Hvem er jeg?

Hvem er jeg?

Hest har alltid vært del av livet mitt og rettesnoren for valgene jeg har tatt. Det har både vært en livsstil, en lidenskap og et levebrød. Uansett hvilken retning jeg har tatt har hesten hatt en betydelig rolle, både bevisst og ubevisst. Jeg har nå innsett at det å være med hester er en grunnleggende og viktig del av hvem jeg er som menneske.

Jeg har nok vært lidenskapelig opptatt av å lære meg å forstå hesten helt siden begynnelsen av tenårene da jeg gikk på mitt første horsemanshipkurs. Jeg gikk på mye forskjellige kurs i ungdomstiden, før jeg i store deler av 20-årene reiste flere runder til Australia og USA hvor jeg jobbet med hest på ulike steder i mange år.

Jeg jobbet blant annet for trenere innenfor western, som versatility ranch horse, cutting, unghestarbeid, og på rancher hvor hesten var et arbeidsdyr og vi brukte de til å flytte kveg mm. Det var stort sett unghester jeg i hovedsak holdt på med. På mange av stedene fikk jeg mye tid til å lære selv, eksperimentere og finne ut av ting, som jeg i senere tid har forstått ga meg en utrolig verdifull erfaring.

Jeg jobbet også med hester som ikke passet helt inn i det vanlige treningsformatet på stedet, og fikk derfor muligheten til å jobbe med veldig mye ulike hester personlighestsmessig. Dette har nok gitt meg ett av mine største fortrinn i møte med nye hester, også i dag, som jeg tror først og fremst er evnen til å observere.

Samtidig med dette har jeg jobbet som frilansjournalist og -fotograf med særlig fokus på hestesport, og jeg har invitert meg selv til alt av trenere jeg har sett opp til og vært nysgjerrig på for å lære mer. Dette har gitt meg muligheten til å møte og lære av utrolig mange dyktige hestemennesker.

I senere tid har jeg drevet en større stall hvor jeg har tatt inn hester i trening for kortere og lengre perioder, tilbudt oppstalling, gitt undervisning, holdt mindre workshops og fellestreninger i blant annet miljøtrening/ranch trail og unghestarbeid.

De siste årene har jeg også tatt med hestene mine og tilbragt flere perioder i Sverige hvor jeg har hospitert hos en trener innenfor kveg-grenene cutting og working cowhorse. Jeg har reist mye rundt for privatundervisninger, kurs og workshops, og jeg har vært instruktør på ulike arrangementer, blant annet under Rogner Rideeventyr sine kveg- og sauehelger.

I tillegg til hest har jeg utdannelse innenfor fotografering og journalistikk og jobber i perioder med ulike prosjekter innenfor foto og media.

Nå i år fullførte jeg min videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi (HEAL-Facilitator Training Program), en utdannelse som har gitt meg et langt bredere innsyn i menneskedelen av relasjonen mellom hest og menneske. Jeg holder nå til i Nittedal på et lite småbruk og reiser rundt for å undervise, holde kurs og workshops for å hjelpe folk med å forstå både hesten og seg selv litt bedre.

Det jeg brenner aller mest for er nok å hjelpe andre med å se hesten og hele dens vesen på en litt annen måte, ved å forstå enda mer av de små signalene som hesten kommuniserer og forstå litt mer av seg selv, og hvordan alt dette henger sammen.

Jeg har to hester selv, en paintvallak som heter Tres og en quarterhoppe som heter Shilo. I tillegg har jeg en jaktgolden som heter Colt som også er med på det meste. Selv er jeg interessert i en allsidig type western bruksridning, elsker lange rideturer, kvegarbeid og gøye opplevelser med hest, også utenfor ridebanen, og jeg tar gjerne med meg den firbeinte gjengen på eventyr i både inn- og utland!

Hest har alltid vært del av livet mitt og rettesnoren for valgene jeg har tatt. Det har både vært en livsstil, en lidenskap og et levebrød. Uansett hvilken retning jeg har tatt har hesten hatt en betydelig rolle, både bevisst og ubevisst. Jeg har nå innsett at det å være med hester er en grunnleggende og viktig del av hvem jeg er som menneske.

Jeg har nok vært lidenskapelig opptatt av å lære meg å forstå hesten helt siden begynnelsen av tenårene da jeg gikk på mitt første horsemanshipkurs. Jeg gikk på mye forskjellige kurs i ungdomstiden, før jeg i store deler av 20-årene reiste flere runder til Australia og USA hvor jeg jobbet med hest på ulike steder i mange år.

Jeg jobbet blant annet for trenere innenfor western, som versatility ranch horse, cutting, unghestarbeid, og på rancher hvor hesten var et arbeidsdyr og vi brukte de til å flytte kveg mm. Det var stort sett unghester jeg i hovedsak holdt på med. På mange av stedene fikk jeg mye tid til å lære selv, eksperimentere og finne ut av ting, som jeg i senere tid har forstått ga meg en utrolig verdifull erfaring.

Jeg jobbet også med hester som ikke passet helt inn i det vanlige treningsformatet på stedet, og fikk derfor muligheten til å jobbe med veldig mye ulike hester personlighestsmessig. Dette har nok gitt meg ett av mine største fortrinn i møte med nye hester, også i dag, som jeg tror først og fremst er evnen til å observere.

Samtidig med dette har jeg jobbet som frilansjournalist og -fotograf med særlig fokus på hestesport, og jeg har invitert meg selv til alt av trenere jeg har sett opp til og vært nysgjerrig på for å lære mer. Dette har gitt meg muligheten til å møte og lære av utrolig mange dyktige hestemennesker.

I senere tid har jeg drevet en større stall hvor jeg har tatt inn hester i trening for kortere og lengre perioder, tilbudt oppstalling, gitt undervisning, holdt mindre workshops og fellestreninger i blant annet miljøtrening/ranch trail og unghestarbeid.

De siste årene har jeg også tatt med hestene mine og tilbragt flere perioder i Sverige hvor jeg har hospitert hos en trener innenfor kveg-grenene cutting og working cowhorse. Jeg har reist mye rundt for privatundervisninger, kurs og workshops, og jeg har vært instruktør på ulike arrangementer, blant annet under Rogner Rideeventyr sine kveg- og sauehelger.

I tillegg til hest har jeg utdannelse innenfor fotografering og journalistikk og jobber i perioder med ulike prosjekter innenfor foto og media.

Nå i år fullførte jeg min videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi (HEAL-Facilitator Training Program), en utdannelse som har gitt meg et langt bredere innsyn i menneskedelen av relasjonen mellom hest og menneske. Jeg holder nå til i Nittedal på et lite småbruk og reiser rundt for å undervise, holde kurs og workshops for å hjelpe folk med å forstå både hesten og seg selv litt bedre.

Det jeg brenner aller mest for er nok å hjelpe andre med å se hesten og hele dens vesen på en litt annen måte, ved å forstå enda mer av de små signalene som hesten kommuniserer og forstå litt mer av seg selv, og hvordan alt dette henger sammen.

Jeg har to hester selv, en paintvallak som heter Tres og en quarterhoppe som heter Shilo. I tillegg har jeg en jaktgolden som heter Colt som også er med på det meste. Selv er jeg interessert i en allsidig type western bruksridning, elsker lange rideturer, kvegarbeid og gøye opplevelser med hest, også utenfor ridebanen, og jeg tar gjerne med meg den firbeinte gjengen på eventyr i både inn- og utland!

Undervisning og oppfølgingstjenester

Undervisning og oppfølgingstjenester

Jeg reiser rundt for undervisning hovedsaklig med base i Nittedal og kommer gjerne til din stall eller område dersom det er flere interesserte. Det er også mulig å komme til meg i Nittedal for undervisning, her er det fine fasiliteter med enkel vei og lett adkomst med hestehenger. Hvis du holder til andre steder i landet og har lyst på undervisning, kan det være mest aktuelt å vurdere dagskurs, helgekurs eller workshops.

Jeg tilbyr også digital undervisning og oppfølging.

Du finner oppdatert kurs- og undervisningskalender lenger ned på siden.

PRISER:

Førstegangsundervisning (ca. 60+ min.):  600 kr. (På denne timen skal vi ha god tid, sånn at vi også kan bli kjent og du kan fortelle historien til hesten og deg.

Har jeg undervist deg tidligere er priser følgende:
30 min: 300 kr.
45 min: 400 kr.
60 min: 500 kr.
2 som deler time (60 min.): 300 kr. pr. ekvipasje
Undervisning på kvegmaskin: 400 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”)
Tur-undervisning: fra 850 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”)
Klippekort: 2000 kr. Dette inkluderer 6 leksjoner á 45 min.
Samtaletime: 500 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”)

Kjørekostnader tilkommer for all undervisning. Kjøring fordeles på alle på ruta og ligger på 5.5 kr. pr. km. + 200 kr. pr. time i reisetid på ruter som er lengre enn 1 time.

MERK:  Hvis du tar kontakt for undervisning et stykke unna Nittedal så vil en tentativ dato bli satt opp i første omgang. For å kunne gjennomføre turen må det være minimum 4 ekvipasjer i samme område/på samme undervisningsrunde. Vær obs på at den tentative datoen for undervisning derfor kan bli flyttet dersom det ikke er nok ekvipasjer i samme område/undervisningsrunde.

BETALING:

Betaling for time og kjørekostnader skal betales inn på konto 1286.50.13963 senest samme dag som timen finner sted. Merk betalingen med navn og sted for undervisningen. Dersom du ønsker fakturakopi tilsendt i etterkant er det bare å gi beskjed om det.

Jeg har dessverre ikke Vipps for bedrift, så all betaling for time gjøres via overføring til bankkonto.


AVLYSNING:

Det er fint hvis du gir beskjed om at du ikke ønsker time så fort som mulig, da oppsatte timer ofte er planlagt i samkjøring med andre timer og avbud krever ofte litt omrokkeringer. Frist for avbestilling av time er 48 timer før timen finner sted. Avbestiller du etter denne fristen vil timen belastes i sin helhet uansett grunn for avbud (kjøring vil ikke bli belastet), med mindre noen kan overta din plass på planlagt undervisningstur.

Digital undervisning:
Dette kan være aktuelt dersom du holder til langt unna eller ønsker en tettere oppfølging. Undervisningen kan tilpasses til live-økter hvor du får direkte tilbakemelding fra meg på det du gjør (da trenger du noen til å filme deg eller en Pixio etc. og ørepropper så du kan høre meg), eller du kan filme noen økter og sende til meg i etterkant for å få fyldig skriftlig tilbakemeldinger. Dette skreddersys for å passe deg – ta kontakt for mer info.

Digital undervisning live 45 min: 350 kr. 

Digital undervisning skriftlig tilbakemelding: 300 kr.

Digital oppfølging uke:
Digital oppfølging uke kan være aktuelt dersom du ønsker tettere oppfølging fra meg på noe konkret, eller har lyst til å jobbe med å utvikle nye ferdigheter videre og få litt jevnlig input underveis. Digital oppfølging uke inneholder 2 stk. digital undervisning live eller med skriftlig tilbakemelding på en video. I tillegg er det inkludert 2 stk. valgfri tilbakemelding, enten via telefon, e-post, videotilbakemeldinger (med konkrete eksempler eller forslag).

Digital oppfølging uke koster 650 kr.

Digital oppfølging måned:
Digital oppfølging kan være dersom du ønsker tettere oppfølging fra meg på noe konkret, eller har lyst til å jobbe med å utvikle nye ferdigheter videre og få litt input underveis. Inkluderter det samme som pr. uke, og i tillegg svarer jeg på alle spørsmålene du har skriftlig underveis og sender deg videotilbakemeldinger med konkrete eksempler og forslag mm. Opplegget kan skreddersys etter ditt ønske og med de tilbakemeldingene som fungerer best for deg!

Digital oppfølging måned koster 1990 kr. pr. måned.

 

Samtaletime
Mange opplever ofte et behov for å prate med noen om spesifikke utfordringer med hesten eller tanker relatert til hesteinteressen, miljøet, sin egen utvikling med hest, spørsmål rundt hest man kanskje føler det er vanskelig å spørre om andre steder, forståelse av atferd, spørsmål om noe spesifikt man har utfordringer med, eller at man bare ønsker en sparringspartner. En time kan fint brukes til dette.

Jeg har mye erfaring med slike samtaler, har en videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi og har full taushetsplikt om alt du deler på dine timer. Ikke nøl med å ta kontakt om du tenker dette kan være noe for deg. Samtaletimer tilbys både over telefon, e-post eller fysisk møte, med eller uten hest.

Samtaletime varer 60 min. og koster 500 kr.

Jeg bor i (….) og ønsker undervisning. Kan du komme hit?

Jeg reiser mye rundt for undervisning, men dersom du er lenger enn 60 min. kjøring unna Nittedal trengs det å være flere samlet i samme område. Hvis du bor langt unna kan det være mest aktuelt å sjekke ut dagskurs, helgekurs eller workshops, da er det også mulig å supplerede med enkeltunderivsninger. Ta evnt. kontakt med hvor du holder til så kan jeg sjekke om jeg har andre interesserte i den retningen. Jeg tilbyr også digital undervisning og oppfølging.

Hva blir det i kjørekostnader, kommer det i tillegg til timen?

Reiseutgifter varierer etter hvor langt det er, om jeg har flere ærends og stopp på ruta, om det kan samkjøres med andre ting osv. Kjøretakst er 5.5 kr. pr. km. Er det over 1 time. å kjøre regnes det 200 kr. i tillegg pr. time for reisetid. Kjøring regnes stort sett fra 1482 Nittedal, men noen ganger fra andre steder, men alltid fra korteste vei. Kjøring fordeles på alle på ruta og du får sum for kjøring i forkant av timen som du bekrefter er ok før timen spikres.  Hvis du savner beskjed om kjørekostnad så ta kontakt.

Kan jeg ta med hesten min til deg for å få undervisning?

For tiden reiser jeg mye og har ikke anledning til å ta i mot deg og hesten for undervisning hos meg, men dette endrer seg litt etter hvor jeg har base, så send meg gjerne en melding for å sjekke ut.

Jeg har ikke egen hest, men har veldig lyst på en undervisningstime med deg! Er dette mulig?

Ja, dette er i perioder mulig! Send en melding og fortell litt om deg selv og hva du ønsker av undervisning, så ser jeg om dette lar seg gjennomføre.

Generelt er det overordnede temaet alltid det relasjonelle aspektet mellom deg og hesten, og hvordan jeg kanskje kan hjelpe deg med å forstå hesten på et dypere nivå, eller bare skape en bevvisgjøring rundt dette samspillet som foregår mellom dere hele tiden? Under har jeg listet noen generelle temaer jeg ofte hjelper til med. Ta gjerne kontakt hvis du har noen spørsmål!

Generell håndtering
Jeg hjelper ofte til med håndteringsutfordringer og generelt bakkearbeid. Ved å fokusere på å få en god kommunukasjon med hesten på bakken gjennom hverdagslig håndtering, utvikle en dypere forståelse av hesten og dens atferd og jobbe med kontakt og kommunikasjon, bygger man en sterk relasjon for videre og utvikler samtidig verktøy som det er mulig å ta med seg i mange ulike situasjoner.

Hverdagsutfordringer, miljøtrening, hengerlessing
Det å utvikle hester som er modige, selvsikre og robuste har alltid vært en grunnpilar i min egen horsemanship. I tillegg til å være viktig er det også veldig gøy å jobbe med. Hester blir trygge av repetisjoner, av situasjoner som ikke er så ille som de opprinnelige trodde de ville være, av gode erfaringer og trygge individer rundt seg som bekrefter at det ikke er noe å bry seg om.

Likevel er det mange som opplever utfordringer i håndteringen, eller enkelte situasjoner som er blitt vanskelige, slik som for eksempel hengerlessing eller spesifikke ting hesten er blitt redd for. Ofte da handler det om at noe i grunnarbeidet og kommunikasjonen mellom deg og hesten ikke er helt på plass. Kanskje kan jeg gi deg noen nye verktøy og måter å se situasjonene på, som vil kunne hjelpe deg på veien videre mot en bedre relasjon og kommunikasjon med hesten?

Unghest og innlæring
Det å utdanne en unghest på veien mot livet som ridehest, synes jeg er en av de mest fantastiske reisene man kan få være med på. Det å hjelpe dem med å forstå ting, lære ting, bli trygg på ting, finne ro, finne rammer og utvikle seg både mentalt og fysisk er en fantastisk opplevelse. Men det kan til tider være litt frustrerende også.

Noen ganger føles det som om man går to steg fram i treningen, og så neste dag er man gått fire steg tilbake og unghesten virker som om den ikke forstår noe som helst likevel. Den gjør masse “feil” og har unghestatferd som kan være både irriterende og frustrerende og gjøre oss usikre på hvordan vi skal håndtere den.

I tillegg kommer innlæringen, hvordan lære hesten å lære, og hvordan skal hesten lære? Bli trygg? Hva skal du bruke for at den skal lære nye signaler, det å bli komfortabel med rytter, lære seg å bli transportert på henger, ha på utstyr og alle signaler den skal lære seg?

Å ha unghest er som å ha et helt hvitt lerret der ingen har malt noe som helst før deg. I prosessen med å male et mesterverk vil det komme til å se litt rotete ut. Da kan det noen ganger være greit med litt input utenfra.

Bevissthet og tilstedeværelse
Hvis du tenker over det, så har vi en uvurdelig læremester i hesten når det gjelder bevssitgjøring av vårt eget nærver og tilstedeværelse. I store deler av vår hverdag ellers i samfunnet går alt i et forrykende tempo. Og alt skjer enten i morgen, eller i går. Vi er alltid på vei, jager alltid etter noe der fremme, eller reflekterer over alt som har skjedd, som vi ikke får gjort så mye med.

Men hester er i øyeblikket. Det er kun der vi kan møte dem. For å gjøre det må vi jobbe med vår egen bevisshet og tilstedeværelse. Vi må ut av tankene om alt annet. Om hvordan vi skulle ønske ting var, eller hvordan ting har vært.

Vi må blir mer bevisst oss selv. På hva vi gjør. Hva vi tenker. Fokuset vårt. Energien vi sender ut. Tankene som påvirker oss helt ubevisst. Vi må jobbe med vår egen evne til nærvær og tilstedeværelse.

For å forstå hestene våre bedre, så jobber vi med å forstå oss selv bedre også. Det er først da vi kan kommunisere med hesten på et enda dypere nivå.

Og det vi oppnår i dette arbeidet vil ikke bare hjelpe vår relasjon med hesten, men også alle våre andre relasjoner i livet.

Kommunikasjon i salen
God ridning er ingen gren. Det handler først og fremst om å ri på en måte som gjør det du ber hesten om både enkelt og forståelig for hesten og for deg selv.

Jeg hjelper ofte til med grunnleggende kommunikasjon i salen, uansett hvilken gren du rir til vanlig. Vi fokuserer på signalene dine, hva du gjør, hvordan du gjør det, i hvilken rekkefølge du gjør det og hvorfor du gjør det, slik at du skal være helt sikker på at du vet hva du gjør, hvorfor og hvordan. Jeg hjelper også ofte med spesifikke utfordringer og hjelper deg på veien videre mot å skape en enda mer ridbar hest og følelsen av en en god rideopplevelse.

Tur-undervisning
Mange liker å ri på tur og ser for seg fine rideturer på en lydhør, rolig og fornøyd hest, men ofte blir det ikke helt sånn. Kanskje hesten er skvetten? Ikke liker å gå på tur alene? Kanskje den ikke vil ut fra stallen en gang? Og når den går er den spent, på vakt, eller seig og umotivert. Snur du for å ri hjem setter den kanskje opp farten, får et gir du skulle ønske du kjente på ridebanen i stedet? Eller kanskje du har en hest som absolutt ikke vil forsere en eneste bekk, eller blir mye å håndtere når det dukker opp uforutsette ting på veien?

Veldig ofte har mange større utfordringer utenfor ridebanen enn inne på ridebanen, og nettopp derfor tilbyr jeg tur-undervisning hvor jeg har med min egen ridehest som er rolig, stødig og trygg og rir på tur sammen med deg mens vi adresserer ulike utfordringer underveis.

Dette er en gøy type undervisning som mange har hatt stor praktisk nytte av!

Tur-undervisning tilbys her i Nittedal, men kan også foregå andre steder, maks. 45 minutters kjøring fra Nittedal, men noen ganger kan det være kjøring fra andre steder. Pris varierer etter lengde, men starter fra 850 kr. Ta kontakt for nærmere detaljer.

Arbeid på kvegmaskin
En kvegmaskin er en liten tøyku eller flagg festet i en line som henger langs gjerdet på ridebanen. Flagget kan styres frem og tilbake i ulike hastigheter ved hjelp av en fjernkontroll. Kvegmaskinen brukes for å trene teknikk og vendinger på hester som skal arbeide kveg og er et vanlig hjelpemidler når man trener for kveggrener slik som cutting/herdwork og working cowhorse. Men visste du at en kvegmaskin også kan være en allsidig og nyttig trening for enhver ridehest?

Uavhengig av gren du rir til vanlig så kan nemlig trening på en kvegmaskin hjelpe hesten med å forbedre sin stopp, rygging, vending og akselerasjon. Maskina, eller flagget, gir treningen mening for hesten, og straks hesten forstår at den skal speile flagget som beveger seg, så dukker det opp en egeninteresse i hesten i å utføre disse øvelsene. Dette gjør treningen gøy og lystbetont for hesten også, i tillegg gir det deg som rytter et mål og en mening med øvelsene hesten skal utføre og ofte en enklere og morsom måte å forstå vendinger, egen sits og hjelpere på.

Maskina kan tas med og settes opp på din stall. Den krever et gjerde el. for maskinen å henge over, tilgang til strøm og en mulighet for feste langs gjerdet i andre enden.

Grunnleggende kvegarbeid
Det å jobbe med kveg fra hesteryggen er noe av det mest morsomme man kan gjøre fra hesteryggen. Det gir deg og hesten en felles oppgave, og en oppgave som du ikke fullt og helt har fasiten over, hvor du er avhengig av at hesten tenker selvstendig og forstår at den også har en jobb, en oppgave og et ansvar. Kvegsans (cowsense) finnes naturlig i de fleste hester, noen mer enn andre. Men det kan jobbes opp og lekes inn for å forsterkes hos alle hester.

Likevel er det ikke alltid så lett å vite hvordan man skal begynne med kvegarbeid, lære seg å lese kveget eller hjelpe hesten med å bli trygg nok  til å drive på kveget.

Jeg underviser i kvegarbeid til hest hos Rogner Rideeventyr og ellers dersom du har hester, kveg og ønsker hjelp med å kombinere dette, gjøre kveget trygge på å bli håndtert fra hesteryggen, eller å videreutvikle hesten din som kveghest. Jeg har selv en allsidig erfaring med kvegarbeid, både mot konkurransegrener og generell kveghåndtering fra hesteryggen i utmarksområder, sorteringsarbeid, flytting mellom beiter mm. Jeg tilbyr også workshop i grunnleggende kvegarbeid.

Alle hester, uansett rase kan brukes til kvegarbeid. Ta gjerne kontakt for mer info.

Samtaletime
Mange opplever ofte et behov for å prate med noen om spesifikke utfordringer med hesten eller tanker relatert til hesteinteressen, miljøet, sin egen utvikling med hest, spørsmål rundt hest man kanskje føler det er vanskelig å spørre om andre steder, forståelse av atferd, spørsmål om noe spesifikt man har utfordringer med, eller at man bare ønsker en sparringspartner. En time kan fint brukes til dette.

Jeg har mye erfaring med slike samtaler, har en videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi og har full taushetsplikt om alt du deler på dine timer. Ikke nøl med å ta kontakt om du tenker dette kan være noe for deg. Samtaletimer tilbys både over telefon, e-post eller fysisk møte, med eller uten hest. Samtaletime varer 60 min. og koster 500 kr.

Atferdsforståelse
Noen ganger hender det at hester har eller utvikler en atferd som er vanskelig å forstå, eller som begynner å bli farlig for folk som håndterer den. Noen ganger kan den endre atferd brått og gjøre eier usikker. I slike situasjoner hender det jeg blir kontaktet for å gjøre en evaluering av atferden.

Jeg får da høre hestens fulle historie, iakktta hesten i håndtering og ulike hverdagssituasjoner og i de situasjonene hvor atferden utspiller seg. Jeg kommer ikke til å blande meg inn i atferden, men observere og stille spørsmål. Så vil jeg kunne komme med innspill og tanker på det jeg har observert og hørt fra deg.

I slike evalueringer vil jeg forsøke å hjelpe til med å se det som skjer gjennom et annet perspektiv, uten at noe av det jeg sier er et fasitsvar. På generelt grunnlag vil jeg si at svært ofte i slike situasjoner bunner atferden i fysiske smerter/ubehag, så dette anbefales å sjekke opp grundig.

Undervisning og oppfølgingstjenester

Undervisning og oppfølgingstjenester

Jeg reiser rundt for undervisning hovedsaklig med base i Nittedal og kommer gjerne til din stall eller område dersom det er flere interesserte. Det er også mulig å komme til meg i Nittedal for undervisning, her er det fine fasiliteter med enkel vei og lett adkomst med hestehenger. Hvis du holder til andre steder i landet og har lyst på undervisning, kan det være mest aktuelt å vurdere dagskurs, helgekurs eller workshops.

Jeg tilbyr også digital undervisning og oppfølging.

Du finner oppdatert kurs- og undervisningskalender lenger ned på siden.

PRISER:

Førstegangsundervisning (ca. 60+ min.):  600 kr. (På denne timen skal vi ha god tid, sånn at vi også kan bli kjent og du kan fortelle historien til hesten og deg.

Har jeg undervist deg tidligere er priser følgende:
30 min: 300 kr.
45 min: 400 kr.
60 min: 500 kr.
2 som deler time (60 min.): 300 kr. pr. ekvipasje
Undervisning på kvegmaskin: 400 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”)
Tur-undervisning: fra 850 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”)
Klippekort: 2000 kr. Dette inkluderer 6 leksjoner á 45 min.
Samtaletime: 500 kr. (les mer om dette i seksjonen “temaer for undervisning”

Kjørekostnader tilkommer for all undervisning. Kjøring fordeles på alle på ruta og ligger på 5.5 kr. pr. km. + 200 kr. pr. time i reisetid på ruter som er lengre enn 1 time.

MERK:  Hvis du tar kontakt for undervisning et stykke unna Nittedal så vil en tentativ dato bli satt opp i første omgang. For å kunne gjennomføre turen må det være minimum 4 ekvipasjer i samme område. Vær obs på at den tentative datoen for undervisning derfor kan bli flyttet dersom det ikke er nok ekvipasjer i samme område/undervisningsrunde.

BETALING:

Betaling for time og kjørekostnader skal betales inn på konto 1286.50.13963 senest samme dag som timen finner sted. Merk betalingen med navn og sted for undervisningen. Dersom du ønsker fakturakopi tilsendt i etterkant er det bare å gi beskjed om det.

Jeg har dessverre ikke Vipps for bedrift, så all betaling for time gjøres via overføring til bankkonto.


AVLYSNING:

Det er fint hvis du gir beskjed om at du ikke ønsker time så fort som mulig, da oppsatte timer ofte er planlagt i samkjøring med andre timer og avbud krever ofte litt omrokkeringer. Frist for avbestilling av time er 48 timer før timen finner sted. Avbestiller du etter denne fristen vil timen belastes i sin helhet uansett grunn for avbud (kjøring vil ikke bli belastet), med mindre noen kan overta din plass på planlagt undervisningstur.

Digital undervisning:
Dette kan være aktuelt dersom du holder til langt unna eller ønsker en tettere oppfølging. Undervisningen kan tilpasses til live-økter hvor du får direkte tilbakemelding fra meg på det du gjør (da trenger du noen til å filme deg eller en Pixio etc. og ørepropper så du kan høre meg), eller du kan filme noen økter og sende til meg i etterkant for å få fyldig skriftlig tilbakemeldinger. Dette skreddersys for å passe deg – ta kontakt for mer info.

Digital undervisning live 45 min: 350 kr. 

Digital undervisning skriftlig tilbakemelding: 300 kr.

Digital oppfølging uke:
Digital oppfølging uke kan være aktuelt dersom du ønsker tettere oppfølging fra meg på noe konkret, eller har lyst til å jobbe med å utvikle nye ferdigheter videre og få litt jevnlig input underveis. Digital oppfølging uke inneholder 2 stk. digital undervisning live eller med skriftlig tilbakemelding på en video. I tillegg er det inkludert 2 stk. valgfri tilbakemelding, enten via telefon, e-post, videotilbakemeldinger (med konkrete eksempler eller forslag).

Digital oppfølging uke koster 650 kr.

Digital oppfølging måned:
Digital oppfølging kan være dersom du ønsker tettere oppfølging fra meg på noe konkret, eller har lyst til å jobbe med å utvikle nye ferdigheter videre og få litt input underveis. Inkluderter det samme som pr. uke, og i tillegg svarer jeg på alle spørsmålene du har skriftlig underveis og sender deg videotilbakemeldinger med konkrete eksempler og forslag mm. Opplegget kan skreddersys etter ditt ønske og med de tilbakemeldingene som fungerer best for deg!

Digital oppfølging måned koster 1990 kr. pr. måned.

 

Samtaletime
Mange opplever ofte et behov for å prate med noen om spesifikke utfordringer med hesten eller tanker relatert til hesteinteressen, miljøet, sin egen utvikling med hest, spørsmål rundt hest man kanskje føler det er vanskelig å spørre om andre steder, forståelse av atferd, spørsmål om noe spesifikt man har utfordringer med, eller at man bare ønsker en sparringspartner. En time kan fint brukes til dette.

Jeg har mye erfaring med slike samtaler, har en videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi og har full taushetsplikt om alt du deler på dine timer. Ikke nøl med å ta kontakt om du tenker dette kan være noe for deg. Samtaletimer tilbys både over telefon, e-post eller fysisk møte, med eller uten hest.

Samtaletime varer 60 min. og koster 500 kr.

Jeg bor i (….) og ønsker undervisning. Kan du komme hit?

Jeg reiser mye rundt for undervisning, men dersom du er lenger enn 60 min. kjøring unna Nittedal trengs det å være flere samlet i samme område. Hvis du bor langt unna kan det være mest aktuelt å sjekke ut dagskurs, helgekurs eller workshops, da er det også mulig å supplerede med enkeltunderivsninger. Ta evnt. kontakt med hvor du holder til så kan jeg sjekke om jeg har andre interesserte i den retningen. Jeg tilbyr også digital undervisning og oppfølging.

Hva blir det i kjørekostnader, kommer det i tillegg til timen?

Reiseutgifter varierer etter hvor langt det er, om jeg har flere ærends og stopp på ruta, om det kan samkjøres med andre ting osv. Kjøretakst er 5.5 kr. pr. km. Er det over 1 time. å kjøre regnes det 200 kr. i tillegg pr. time for reisetid. Kjøring regnes stort sett fra 1482 Nittedal, men noen ganger fra andre steder, men alltid fra korteste vei. Kjøring fordeles på alle på ruta og du får sum for kjøring i forkant av timen som du bekrefter er ok før timen spikres.  Hvis du savner beskjed om kjørekostnad så ta kontakt.

Kan jeg ta med hesten min til deg for å få undervisning?

For tiden reiser jeg mye og har ikke anledning til å ta i mot deg og hesten for undervisning hos meg, men dette endrer seg litt etter hvor jeg har base, så send meg gjerne en melding for å sjekke ut.

Jeg har ikke egen hest, men har veldig lyst på en undervisningstime med deg! Er dette mulig?

Ja, dette er i perioder mulig! Send en melding og fortell litt om deg selv og hva du ønsker av undervisning, så ser jeg om dette lar seg gjennomføre.

Generelt er det overordnede temaet alltid det relasjonelle aspektet mellom deg og hesten, og hvordan jeg kanskje kan hjelpe deg med å forstå hesten på et dypere nivå, eller bare skape en bevvisgjøring rundt dette samspillet som foregår mellom dere hele tiden? Under har jeg listet noen generelle temaer jeg ofte hjelper til med. Ta gjerne kontakt hvis du har noen spørsmål!

Generell håndtering
Jeg hjelper ofte til med håndteringsutfordringer og generelt bakkearbeid. Ved å fokusere på å få en god kommunukasjon med hesten på bakken gjennom hverdagslig håndtering, utvikle en dypere forståelse av hesten og dens atferd og jobbe med kontakt og kommunikasjon, bygger man en sterk relasjon for videre og utvikler samtidig verktøy som det er mulig å ta med seg i mange ulike situasjoner.

Hverdagsutfordringer, miljøtrening, hengerlessing
Det å utvikle hester som er modige, selvsikre og robuste har alltid vært en grunnpilar i min egen horsemanship. I tillegg til å være viktig er det også veldig gøy å jobbe med. Hester blir trygge av repetisjoner, av situasjoner som ikke er så ille som de opprinnelige trodde de ville være, av gode erfaringer og trygge individer rundt seg som bekrefter at det ikke er noe å bry seg om.

Likevel er det mange som opplever utfordringer i håndteringen, eller enkelte situasjoner som er blitt vanskelige, slik som for eksempel hengerlessing eller spesifikke ting hesten er blitt redd for. Ofte da handler det om at noe i grunnarbeidet og kommunikasjonen mellom deg og hesten ikke er helt på plass. Kanskje kan jeg gi deg noen nye verktøy og måter å se situasjonene på, som vil kunne hjelpe deg på veien videre mot en bedre relasjon og kommunikasjon med hesten?

Unghest og innlæring
Det å utdanne en unghest på veien mot livet som ridehest, synes jeg er en av de mest fantastiske reisene man kan få være med på. Det å hjelpe dem med å forstå ting, lære ting, bli trygg på ting, finne ro, finne rammer og utvikle seg både mentalt og fysisk er en fantastisk opplevelse. Men det kan til tider være litt frustrerende også.

Noen ganger føles det som om man går to steg fram i treningen, og så neste dag er man gått fire steg tilbake og unghesten virker som om den ikke forstår noe som helst likevel. Den gjør masse “feil” og har unghestatferd som kan være både irriterende og frustrerende og gjøre oss usikre på hvordan vi skal håndtere den.

I tillegg kommer innlæringen, hvordan lære hesten å lære, og hvordan skal hesten lære? Bli trygg? Hva skal du bruke for at den skal lære nye signaler, det å bli komfortabel med rytter, lære seg å bli transportert på henger, ha på utstyr og alle signaler den skal lære seg?

Å ha unghest er som å ha et helt hvitt lerret der ingen har malt noe som helst før deg. I prosessen med å male et mesterverk vil det komme til å se litt rotete ut. Da kan det noen ganger være greit med litt input utenfra.

Bevissthet og tilstedeværelse
Hvis du tenker over det, så har vi en uvurdelig læremester i hesten når det gjelder bevssitgjøring av vårt eget nærver og tilstedeværelse. I store deler av vår hverdag ellers i samfunnet går alt i et forrykende tempo. Og alt skjer enten i morgen, eller i går. Vi er alltid på vei, jager alltid etter noe der fremme, eller reflekterer over alt som har skjedd, som vi ikke får gjort så mye med.

Men hester er i øyeblikket. Det er kun der vi kan møte dem. For å gjøre det må vi jobbe med vår egen bevisshet og tilstedeværelse. Vi må ut av tankene om alt annet. Om hvordan vi skulle ønske ting var, eller hvordan ting har vært.

Vi må blir mer bevisst oss selv. På hva vi gjør. Hva vi tenker. Fokuset vårt. Energien vi sender ut. Tankene som påvirker oss helt ubevisst. Vi må jobbe med vår egen evne til nærvær og tilstedeværelse.

For å forstå hestene våre bedre, så jobber vi med å forstå oss selv bedre også. Det er først da vi kan kommunisere med hesten på et enda dypere nivå.

Og det vi oppnår i dette arbeidet vil ikke bare hjelpe vår relasjon med hesten, men også alle våre andre relasjoner i livet.

Kommunikasjon i salen
God ridning er ingen gren. Det handler først og fremst om å ri på en måte som gjør det du ber hesten om både enkelt og forståelig for hesten og for deg selv.

Jeg hjelper ofte til med grunnleggende kommunikasjon i salen, uansett hvilken gren du rir til vanlig. Vi fokuserer på signalene dine, hva du gjør, hvordan du gjør det, i hvilken rekkefølge du gjør det og hvorfor du gjør det, slik at du skal være helt sikker på at du vet hva du gjør, hvorfor og hvordan. Jeg hjelper også ofte med spesifikke utfordringer og hjelper deg på veien videre mot å skape en enda mer ridbar hest og følelsen av en en god rideopplevelse.

Tur-undervisning
Mange liker å ri på tur og ser for seg fine rideturer på en lydhør, rolig og fornøyd hest, men ofte blir det ikke helt sånn. Kanskje hesten er skvetten? Ikke liker å gå på tur alene? Kanskje den ikke vil ut fra stallen en gang? Og når den går er den spent, på vakt, eller seig og umotivert. Snur du for å ri hjem setter den kanskje opp farten, får et gir du skulle ønske du kjente på ridebanen i stedet? Eller kanskje du har en hest som absolutt ikke vil forsere en eneste bekk, eller blir mye å håndtere når det dukker opp uforutsette ting på veien?

Veldig ofte har mange større utfordringer utenfor ridebanen enn inne på ridebanen, og nettopp derfor tilbyr jeg tur-undervisning hvor jeg har med min egen ridehest som er rolig, stødig og trygg og rir på tur sammen med deg mens vi adresserer ulike utfordringer underveis.

Dette er en gøy type undervisning som mange har hatt stor praktisk nytte av!

Tur-undervisning tilbys her i Nittedal, men kan også foregå andre steder, maks. 45 minutters kjøring fra Nittedal, men noen ganger kan det være kjøring fra andre steder. Pris varierer etter lengde, men starter fra 850 kr. Ta kontakt for nærmere detaljer.

Arbeid på kvegmaskin
En kvegmaskin er en liten tøyku eller flagg festet i en line som henger langs gjerdet på ridebanen. Flagget kan styres frem og tilbake i ulike hastigheter ved hjelp av en fjernkontroll. Kvegmaskinen brukes for å trene teknikk og vendinger på hester som skal arbeide kveg og er et vanlig hjelpemidler når man trener for kveggrener slik som cutting/herdwork og working cowhorse. Men visste du at en kvegmaskin også kan være en allsidig og nyttig trening for enhver ridehest?

Uavhengig av gren du rir til vanlig så kan nemlig trening på en kvegmaskin hjelpe hesten med å forbedre sin stopp, rygging, vending og akselerasjon. Maskina, eller flagget, gir treningen mening for hesten, og straks hesten forstår at den skal speile flagget som beveger seg, så dukker det opp en egeninteresse i hesten i å utføre disse øvelsene. Dette gjør treningen gøy og lystbetont for hesten også, i tillegg gir det deg som rytter et mål og en mening med øvelsene hesten skal utføre og ofte en enklere og morsom måte å forstå vendinger, egen sits og hjelpere på.

Maskina kan tas med og settes opp på din stall. Den krever et gjerde el. for maskinen å henge over, tilgang til strøm og en mulighet for feste langs gjerdet i andre enden.

Grunnleggende kvegarbeid
Det å jobbe med kveg fra hesteryggen er noe av det mest morsomme man kan gjøre fra hesteryggen. Det gir deg og hesten en felles oppgave, og en oppgave som du ikke fullt og helt har fasiten over, hvor du er avhengig av at hesten tenker selvstendig og forstår at den også har en jobb, en oppgave og et ansvar. Kvegsans (cowsense) finnes naturlig i de fleste hester, noen mer enn andre. Men det kan jobbes opp og lekes inn for å forsterkes hos alle hester.

Likevel er det ikke alltid så lett å vite hvordan man skal begynne med kvegarbeid, lære seg å lese kveget eller hjelpe hesten med å bli trygg nok  til å drive på kveget.

Jeg underviser i kvegarbeid til hest hos Rogner Rideeventyr og ellers dersom du har hester, kveg og ønsker hjelp med å kombinere dette, gjøre kveget trygge på å bli håndtert fra hesteryggen, eller å videreutvikle hesten din som kveghest. Jeg har selv en allsidig erfaring med kvegarbeid, både mot konkurransegrener og generell kveghåndtering fra hesteryggen i utmarksområder, sorteringsarbeid, flytting mellom beiter mm. Jeg tilbyr også workshop i grunnleggende kvegarbeid.

Alle hester, uansett rase kan brukes til kvegarbeid. Ta gjerne kontakt for mer info.

Samtaletime
Mange opplever ofte et behov for å prate med noen om spesifikke utfordringer med hesten eller tanker relatert til hesteinteressen, miljøet, sin egen utvikling med hest, spørsmål rundt hest man kanskje føler det er vanskelig å spørre om andre steder, forståelse av atferd, spørsmål om noe spesifikt man har utfordringer med, eller at man bare ønsker en sparringspartner. En time kan fint brukes til dette.

Jeg har mye erfaring med slike samtaler, har en videreutdannelse innenfor hestefasilitert psykoterapi og har full taushetsplikt om alt du deler på dine timer. Ikke nøl med å ta kontakt om du tenker dette kan være noe for deg. Samtaletimer tilbys både over telefon, e-post eller fysisk møte, med eller uten hest. Samtaletime varer 60 min. og koster 500 kr.

Atferdsforståelse
Noen ganger hender det at hester har eller utvikler en atferd som er vanskelig å forstå, eller som begynner å bli farlig for folk som håndterer den. Noen ganger kan den endre atferd brått og gjøre eier usikker. I slike situasjoner hender det jeg blir kontaktet for å gjøre en evaluering av atferden.

Jeg får da høre hestens fulle historie, iakktta hesten i håndtering og ulike hverdagssituasjoner og i de situasjonene hvor atferden utspiller seg. Jeg kommer ikke til å blande meg inn i atferden, men observere og stille spørsmål. Så vil jeg kunne komme med innspill og tanker på det jeg har observert og hørt fra deg.

I slike evalueringer vil jeg forsøke å hjelpe til med å se det som skjer gjennom et annet perspektiv, uten at noe av det jeg sier er et fasitsvar. På generelt grunnlag vil jeg si at svært ofte i slike situasjoner bunner atferden i fysiske smerter/ubehag, så dette anbefales å sjekke opp grundig.

Kurs & Workshops

Kurs & Workshops

Det å holde kurs og workshops synes jeg er utrolig gøy og gir en mulighet til å bli enda bedre kjent med hver ekvipasje og gå nærmere inn på ulike temaer. For deltakere gir det mulighet for å lære både ved å delta selv, men også følge med på de andre ekvipasjene underveis, i tillegg til teori. Her finner du all informasjon du trenger enten du vurderer å delta på et kurs, eller kanskje arrangere ett der du er.

Dagskurs: Heldagskurs er fra 09.00-17.00. Det er inkludert 1 time teori og plass til 6 deltakere med hest som får 60 min. individuell økt hver, som kan brukes alene eller deles opp i to 30 min. økter, men opplegget kan også skreddersys med mer teori, andre leksjonstider osv. Pris for heldagskurs i helge- eller helligdager er 5500 kr. pluss reisekostnader. Pris for heldagskurs i ukedager er 4500 kr. Tilskuere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Dagskurs holdes når det er ledig kapasitet.

Helgekurs (lør-søn): Helgekursdagene er lagt opp likt som dagskurs. Det er plass til 6 deltakere med hest på helgekurs. Pris 11000 kr. pluss reisekostnader. Tilskuere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Dette kan også holdes i 2 ukedager og prisen da er 9000 kr. pluss reisekostnader.

Helgekurs + (fre-søn): Fredag: 3 timer teori på kvelden 18.00-21.00, temaer etter ønske og innspill. Lørdag/søn: 09.00-17.00. Det er plass til 7 deltakere med hest på helgekurs +. Pris 14.000 kr. pluss reisekostnader. Tilskuere og teorideltakere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Kan også holdes andre ukedager.

Innhold:
Kurs består stort sett av individuelle økter der hver enkelt ekvipasje selv kommer med tanker om hva de ønsker innspill på fra meg. Men dersom du har lyst til å arrangere kurs med ulike temaer kan du ta en titt under workshops for å få en liten idé, eller lese mer under om ulike temaer i fanen undervisning.

Dersom kurs holdes langt unna er det mulig å skreddersy med ekstra privattimer, eller annet oppsett på kurset (gruppeøkter el.). Målet er at vi skreddersyr et kursopplegg som vil gi best uttelling for dere!

Workshops er en type dagskurs med færre deltakere som jobber samtidig på banen (eller på tur!) før og etter lunsj. Det er en intensiv dag for både hest og rytter, hvor vi fokuserer på et spesifikt tema, med en relasjonell tilnærming. Workshopdagene er fra kl. 10.00-15.30. Det er plass til maks 5 deltakere (maks 4 ved turworkshops)

Her kan du lese litt om temaer på de ulike workshopene jeg holder:

Hverdagslydighet
Du har kanskje hørt ordet hverdagslydighet aller mest i forbindelse med hundetreningskurs, men likevel er dette minst like viktig for våre litt større firbeinte venner!

Men en trivelig og lydhør hest å håndtere i hverdagslige situasjoner kommer ikke alltid av seg selv! Noen ganger må vi jobbe litt for å få til nettopp dette.

Med hverdagslydighet mener jeg for eksempel generell håndtering og lydhørhet i hverdagen, som for eksempel leietrening, kunne håndteres og være høflig og rolig i stallen, utenfor stallen, til og fra paddock osv. Stå stille for pussing/påsaling uten å være bundet, stå stille under av- og påstigning, stå rolig når den er bundet, løfte beina og stå pent for hovslager, veterinær mm. stå igjen alene i stallen, lasting på henger og eventuelt individuelle utfordringer man måtte ha i hverdagen.

Selv om hestens lydhørhet står i fokus på denne workshopen så er tilnærmingen hele tiden relasjonell, sånn at det kan ofte opp ting som kanskje må jobbes med i deg selv også.

Miljøtrening/Ranch Trail:
Workshopene i miljøtrening /Ranch Trail er for alle uansett disiplin og utgangspunkt, og er i bunn og grunn bare god miljøtrening for hester i alle aldre! Her får du virkelig jobbet med og testet kommunikasjonen og tilliten mellom deg og hesten gjennom rare, spennende, skumle og morsomme hinderne vi fyller ridebanen (og området utenfor) med. På denne workshopen jobber vi blant annet med hvordan du kan gjøre hesten din trygg på hindringer/utfordringer den er redd for på en måte som skaper selvtillit i lignende situasjoner senere og gir deg nye verktøy/tankesett/teknikker du kan bruke for aktuelle utfordringer senere. Du vil også lære å forstå hestens reaksjonsmønster og hvordan den responderer på stress, og hvordan du kan begynne å bruke dette til noe positivt i treningen. Hvis ønskelig blant deltakerne er det mulig å sette opp en liten konkurranse mot slutten av dagen.

Grunnleggende kvegarbeid:
Dette er en forberedende workshpå som vil ta for seg det helt grunnleggende når det kommer til å kunne arbeide kveg fra hesteryggen. Workshopen vil være litt teori, en del grunnleggende ridning og øvelser, flere økter på kvegmaskin og noen økter på noe «levende» som skal kontrolleres. Vi vil ikke bruke kveg på denne dagen, og workshopen er ment som en forberedelse til det å kunne arbeide levende kveg.

Har du kveg tilgjengelig og ønsker å sette opp en workshop med faktisk kvegarbeid? Ta gjerne kontakt for en kvegprat så ser vi på mulighetene for å organisere dette!

Unghest & innlæring:
Har du unghest og vet ikke helt hvor du skal begynne, med hva og i hvilken rekkefølge? Har det dukket opp noen utfordringer allerede som du er litt usikker på hvordan du skal håndtere? På en unghestworkshop jobber vi med hver enkelt hest individuelt og fokus skal være på innlæring og utvikling gjennom korte økter, masse ros og moro for både unghest og eier!

Vi jobber med ulike ting som hver enkelt unghest trenger, enten det dreier seg om tilvenning til sal og utstyr, innlæring av signaler eller andre ting, hverdagshåndtering, bakkearbeid, “skremmelt”-trening (tilvenning til skumle ting og situasjoner), annen miljøtrening, stå bundet-trening, stå pent for hovslager, laste på henger, desensitivisering, ryttertilvenning, begynnende ridning osv. Dette er en veldig fin mulighet for dere som har unghester og har lyst til å begynne å ta dem med ut på ting – alt vi gjør skal være med på å bygge selvtillit og gi gode erfaringer, og ikke minst bygge enda bedre bånd mellom deg og unghesten!

De små signalene: NYHET!
På denne workshopen er det full fokus på hestens små og subtile signaler. Hva forsøker den å formidle til deg om hvordan den har det? Hva søker den fra deg? Hvordan kan du hjelpe hesten med å bli tryggere sammen med deg? Hva er viktig for hesten? Hva betyr de ulike tingene hesten gjør? Hvilke signaler sender hesten ut og hvordan kan du respondere best mulig på dem? Og hva med de små signalene du sender ut til hesten? Er du bevisst hva du gjør til enhver tid?

På denne nye workshopen skal vi jobbe med akkurat disse spørsmålene. Vi skal dykke ned i hvordan hesten fungerer og hvordan du fungerer, hvordan dere kommuniserer og hvordan du kan utvikle din evne til å lese hestens små signaler og bli bevisst dine egne. Dette er små ting, men vil gi deg mange aha-opplevelser og store endringer.

Ro-trening: NYHET!

Ro og trygghet må ligge til grunn for alt vi ønsker av hesten. Glemmer vi noen ganger dette litt i vår omgang med hesten? Blir vi noen ganger litt fokusert på prestasjon og aktiviteten hesten skal gjøre? Kan det være noen hester, med mye stress og uro både inni og utenpå, først og fremst hadde trengt litt ro-trening? Øvelser som hjelper de med å spenne av, regulere seg selv ned, finne ro og trygghet først og fremst? Med hunder er ro-trening en vanlig og viktig del av treningen.

På denne workshopen fokuserer vi på ulike ting og øvelser som vil hjelpe hesten med å finne en ro i ulike situasjoner og ikke minst finne en ro i seg selv. Vi roer ned, rett og slett.

Kommunikasjon i salen:
Dette er også en workshop som handler om det å kunne lese og forstå de små signalene fra hesten, men fra hesteryggen! Vi jobber med grunnleggende kommunikasjon og signaler fra hesteryggen, og fokuserer på å gi deg en bevissthet rundt hva du gjør og hva du ikke vet at du gjør. Har du noen spesifikke utfordringer så adresserer vi dem og gir deg noen nye verktøy, teknikker og tanker rundt disse tingene.

Hengertrening: NYHET!
Hvorfor går hesten på hengeren noen ganger, og andre ganger ikke? Hvordan får du på en hest som ikke vil på hengeren? Hva er beste lastemetode? Hvordan bør hesten bindes opp? Hva er viktig mtp. sikkerhet når man kjører? På denne workshopen går vi gjennom ALT som har med lasting av hest å gjøre, fra forberedelser før vi nærmer oss hengeren, til selve lasteprosessen, sikkerhet, kjøring, avlessing og alt som har med hengerlasting og -kjøring å gjøre. NB: Denne workshopen legges opp som teori og demonstrasjoner med et utvalg hester, trenger du konkret hjelp med hengertrening anbefales det å få der du står oppstallet, før du skal transportere hesten.

Tautilvenning:
Hest + tau = sant? Eller?!

Dette høres kanskje ut som en litt spesiell type workshop, for mange tenker nok ikke over hvor mye tau har å si i vår daglige håndtering av hesten. Enda færre tenker nok over hvor viktig og betryggende det er med hester som er godt tau-tilvendte. Det finner man først ut når situasjoner ikke går helt som planlagt.

På denne workshopen vil vi jobbe med alle typer tautilvenning. Vi legger opp individuelt etter hva hver ekvipasje ønsker/trenger, men vil blant annet jobbe med å lære hesten å gi etter for press, stå bundet, praktiske råd og sikkerhet rundt oppbinding, ulike knuter, bli komfortabel med lasso, sitte fast, tilvenning til heller mm.

Tur-workshop:
Dette er en workshop for deg som har lyst til å få en enda bedre kommunikasjon med hesten utenfor ridebanens gjerder! Vi skal rett og slett ut å ri i skogen, på stier, skogsområder, grusveier mm. og jobbe i gruppe med ulike øvelser og utfordringer for å få en tryggere og mer lydhør hest på tur.

Når vi har jobbet oss gjennom en god del praktiske øvelser og oppgaver, så rir vi opp til et trivelig lunsjsted hvor vi vil binde hestene og ta en god lunsjpause rundt bålet/engangsgrill). Under lunsjen vil vi gå gjennom sikkerhet rundt binding av hest i skogen/på tur og alle andre praktiske ting som kan være nyttig når man er ute på ridetur, det være seg langtur, overnattingstur med hest eller vanlig ridetur.

Tur-workshop arrangeres som grunnleggende og avansert. Ta kontakt for nærmere info.

Det er fortsatt noe ledige tider i høst/vinter for å kunne holde kurs og workshops. Hvis du er nysgjerrig på hva som trengs for å arrangere kurs eller workshop der du er og den totale prisen, så ta kontakt! Vi forsøker å skreddersy sånn at vi kan lage et best mulig opplegg for dere!

Dagskurs helgedag: 5500 kr.

Dagskurs ukedag: 4500 kr.

Workshops helgedag: 5500 kr.

Workshops ukedag: 4500 kr.

Helgekurs: 11000 kr.

Helgekurs+: 14000 kr.

Reisekostnader: Faktiske reisekostnader for enkleste transport (bil, fly etc.) + 200 kr. pr. time i reisetid hvis reisetid er over 1 time. Reisekostnader regnes normalt fra 1482 Nittedal, men kan ved noen anledninger regnes fra andre steder. Ta kontakt.

Vilkår:
Alle som booker et kurs/workshops betaler 1000 kr. i depositum ved avtale. Dersom kurset blir avlyst skriftlig på e-post eller messenger 3 uker før planlagt kursdato, vil depositum bli refundert. Dersom kurset avlyses mindre enn 3 uker før planlagt kursdato til ikke depositum bli refundert. Vilkårene gjelder uansett årsak for avbestilling. Dersom andre kurs/arrangementer kan overta avtalt helg vil det være mulig å få refundert depositumsbeløp uansett. Dersom kurs eller workshop må avlyses grunnet covid eller andre uforutsette hendelser vil alle betalinger bli tilbakebetalt. Det er mulig å skreddersy spesielle vilkår individuelt ved behov.

 

Jeg holder gjerne foredrag for klubber, skoler, organisasjoner, stallgjenger eller andre og har erfaring med å utvikle skreddersydde foredrag med ulike temaer innenfor mine felt. Ta gjerne kontakt for å diskutere om vi kan lage et opplegg som passer perfekt for dere! Priser varierer.

Kurs: Hvordan finner jeg ut om du skal ha kurs i mitt område?

Sjekk kalenderen på denne siden. Du kan også ta kontakt med meg direkte på melding på Facebook eller e-post.

Kurs: Jeg er interessert i å arrangere kurs med deg, men lurer litt på det praktiske og hva jeg skal skrive om kurset osv. Har du noe mer materiale eller informasjon?

Hvis du lurer på å arrangere kurs eller workshop er du hjertelig velkommen til å ta kontakt, så kan du få tilsendt mer informasjon om det praktiske og forslag til materiale for promotering mm.

Kurs: Hvorfor er det så få deltakere på ett helgekurs?

Det er satt et maks. antall deltakere på 6 ekvipasjer på helgekurs og 7 ekvipasjer på helgekurs+ sånn at jeg skal være helt sikker på å kunne gi like mye tilstedeværelse og oppmerksomhet som intruktør både på første og siste ekvipasje. Jeg gir mye av meg selv under slike kurs og har erfart at dette er “taket” for at jeg skal kunne være godt til stede for alle sammen. Jeg synes også det er viktige med individuelle økter og ikke gruppeøkter, da vi ofte jobber med veldig ulike ting med de forskjellige ekvipasjene. På workshops derimot jobber vi i grupper med spesifikke tema både før og etter lunsj. Dersom det blir mer hensiktsmessig er det fullt mulig å dele sin time i 2 30 min. økter, eller eventuelt dele sin time med en annen deltaker. Dette er fleksibelt. Dersom det er vanskelig å få fylt opp et helgekurs er det mulig å åpne for at man bare kan være med en av dagene.

Kurs: Jeg har en unghest og synes 60 min. økt er for lenge. Kan den deles opp?

Ja, det kan den, men jeg anbefaler stort sett at vi bruker den første økta i sin helhet. Ikke fordi vi skal trene i hele 60 minutter, men fordi vi skal fjerne tidspresset på deg og unghesten, og gi unghesten all mulig tid i verden til å lande, få slappe av og finne en ro og trygghet sammen med deg. Økta på dag nummer to kan fint deles opp i 2 30 min. økter.

Kurs: Hva hvis jeg bare vil være med på en kursdag, går det?

Det anbefales at ekvipasjene som deltar på helgekurs er med begge dager, men noen ganger kan arrangør åpne for at det er mulig å bare delta én av dagene for å få fyllt opp plassene. Ta kontakt direkte med kursarrangør for å høre om muligheten for dette.

Kurs: Jeg vil være med på kurs for å få hjelp til hengerlessing, men jeg får ikke hesten på henger for å få kjørt til kurset. Hvordan løser jeg det?

Hvis du er i en sånn situasjon ønsker jeg ikke at du skal ta med hesten på kurset, da lasteprossessen du må gjennom for å komme på kurs ikke vil gjøre noe godt for hesten. Det er heller ingen ting jeg kan hjelpe deg med i løpet av en kursdag som vil løse dette for deg og hesten. Jeg vil anbefale at du får hjelp der hesten er oppstallet i første omgang, og eventuelt deltar på kurset som teorideltaker for å få noen nye tanker og verktøy du kan ta med deg videre. I noen tilfeller, dersom du står oppstallet i nærheten av der kurset skal holdes, kan det legges opp til at jeg kommer til deg for undervisning.

Workshop: Jeg har lyst til å være med på en tur-workshop, men er litt usikker på om ferdighetene til meg og hesten er gode nok?

Tur-workshopene settes sammen av ekvipasjer som passer så godt sammen som mulig, slik at alle skal få mest mulig utbytte av workshopen. Det settes opp grunnleggende tur-workshop og avansert tur-workshop. Du vil ikke bli satt i en for vanskelig situasjon for deg og hesten og sikkerhet er en viktig rettesnor.

Workshop: Vi er en gjeng som holder til i (…) Kan du komme hit og ha en tur-workshop hos oss?

Det kommer litt an på hvor lang reisevei det er til dere, da jeg kommer med min egen hest som jeg rir på denne workshopen. Men dersom det ikke er for lang kjørevei kan dette fint la seg gjøre. Merk at jeg da ikke kjenner turterenget og vil trenge deres hjelp til hvor det er best å sette opp camp, binde hester for lunsj og steder det kan være fint å jobbe. Jeg vil heller ikke ha mulighet til å sette opp campsted i forkant slik jeg normalt gjør, så dette må gjøres i fellesskap.

Workshop: Jeg vil gjerne delta på en tur-workshop, men har ikke egen hest. Har du en hest jeg kan låne?

Ved noen anledninger så har jeg det. Ta kontakt og fordel litt om deg selv som rytter så ser jeg om jeg har en hest som kan passe!

Kurs & Workshops

Kurs & Workshops

Det å holde kurs og workshops synes jeg er utrolig gøy og gir en mulighet til å bli enda bedre kjent med hver ekvipasje og gå nærmere inn på ulike temaer. For deltakere gir det mulighet for å lære både ved å delta selv, men også følge med på de andre ekvipasjene underveis, i tillegg til tilpassede teoriøkter. Her finner du all informasjon du trenger enten du vurderer å delta på et kurs, eller kanskje arrangere ett der du er.

Dagskurs: Heldagskurs er fra 09.00-17.00. Det er inkludert 1 time teori og plass til 6 deltakere med hest som får 60 min. individuell økt hver, som kan brukes alene eller deles opp i to 30 min. økter, men opplegget kan også skreddersys med mer teori, andre leksjonstider osv. Pris for heldagskurs i helge- eller helligdager er 5500 kr. pluss reisekostnader. Pris for heldagskurs i ukedager er 4500 kr. Tilskuere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Dagskurs holdes når det er ledig kapasitet.

Helgekurs (lør-søn): Helgekursdagene er lagt opp likt som dagskurs. Det er plass til 6 deltakere med hest på helgekurs. Pris 11000 kr. pluss reisekostnader. Tilskuere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Dette kan også holdes i 2 ukedager og prisen da er 9000 kr. pluss reisekostnader.

Helgekurs + (fre-søn): Fredag: 3 timer teori på kvelden 18.00-21.00, temaer etter ønske og innspill. Lørdag/søn: 09.00-17.00. Det er plass til 7 deltakere med hest på helgekurs +. Pris 14.000 kr. pluss reisekostnader. Tilskuere og teorideltakere er velkomne og arrangør setter pris og beholder denne summen selv. Kan også holdes andre ukedager.

Innhold:
Kurs består stort sett av individuelle økter der hver enkelt ekvipasje selv kommer med tanker om hva de ønsker innspill på fra meg. Men dersom du har lyst til å arrangere kurs med ulike temaer kan du ta en titt under workshops for å få en liten idé, eller lese mer under om ulike temaer i fanen undervisning.

Dersom kurs holdes langt unna er det mulig å skreddersy med ekstra privattimer, eller annet oppsett på kurset (gruppeøkter el.). Målet er at vi skreddersyr et kursopplegg som vil gi best uttelling for dere!

Workshops er en type dagskurs med færre deltakere som jobber samtidig på banen (eller på tur!) før og etter lunsj. Det er en intensiv dag for både hest og rytter, hvor vi fokuserer på et spesifikt tema, med en relasjonell tilnærming. Workshopdagene er fra kl. 10.00-15.30. Det er plass til maks 5 deltakere (maks 4 ved turworkshops)

Her kan du lese litt om temaer på de ulike workshopene jeg holder:

Hverdagslydighet
Du har kanskje hørt ordet hverdagslydighet aller mest i forbindelse med hundetreningskurs, men likevel er dette minst like viktig for våre litt større firbeinte venner!

Men en trivelig og lydhør hest å håndtere i hverdagslige situasjoner kommer ikke alltid av seg selv! Noen ganger må vi jobbe litt for å få til nettopp dette.

Med hverdagslydighet mener jeg for eksempel generell håndtering og lydhørhet i hverdagen, som for eksempel leietrening, kunne håndteres og være høflig og rolig i stallen, utenfor stallen, til og fra paddock osv. Stå stille for pussing/påsaling uten å være bundet, stå stille under av- og påstigning, stå rolig når den er bundet, løfte beina og stå pent for hovslager, veterinær mm. stå igjen alene i stallen, lasting på henger og eventuelt individuelle utfordringer man måtte ha i hverdagen.

Selv om hestens lydhørhet står i fokus på denne workshopen så er tilnærmingen hele tiden relasjonell, sånn at det kan ofte opp ting som kanskje må jobbes med i deg selv også.

Miljøtrening/Ranch Trail:
Workshopene i miljøtrening /Ranch Trail er for alle uansett disiplin og utgangspunkt, og er i bunn og grunn bare god miljøtrening for hester i alle aldre! Her får du virkelig jobbet med og testet kommunikasjonen og tilliten mellom deg og hesten gjennom rare, spennende, skumle og morsomme hinderne vi fyller ridebanen (og området utenfor) med. På denne workshopen jobber vi blant annet med hvordan du kan gjøre hesten din trygg på hindringer/utfordringer den er redd for på en måte som skaper selvtillit i lignende situasjoner senere og gir deg nye verktøy/tankesett/teknikker du kan bruke for aktuelle utfordringer senere. Du vil også lære å forstå hestens reaksjonsmønster og hvordan den responderer på stress, og hvordan du kan begynne å bruke dette til noe positivt i treningen. Hvis ønskelig blant deltakerne er det mulig å sette opp en liten konkurranse mot slutten av dagen.

Grunnleggende kvegarbeid:
Dette er en forberedende workshpå som vil ta for seg det helt grunnleggende når det kommer til å kunne arbeide kveg fra hesteryggen. Workshopen vil være litt teori, en del grunnleggende ridning og øvelser, flere økter på kvegmaskin og noen økter på noe «levende» som skal kontrolleres. Vi vil ikke bruke kveg på denne dagen, og workshopen er ment som en forberedelse til det å kunne arbeide levende kveg.

Har du kveg tilgjengelig og ønsker å sette opp en workshop med faktisk kvegarbeid? Ta gjerne kontakt for en kvegprat så ser vi på mulighetene for å organisere dette!

Unghest & innlæring:
Har du unghest og vet ikke helt hvor du skal begynne, med hva og i hvilken rekkefølge? Har det dukket opp noen utfordringer allerede som du er litt usikker på hvordan du skal håndtere? På en unghestworkshop jobber vi med hver enkelt hest individuelt og fokus skal være på innlæring og utvikling gjennom korte økter, masse ros og moro for både unghest og eier!

Vi jobber med ulike ting som hver enkelt unghest trenger, enten det dreier seg om tilvenning til sal og utstyr, innlæring av signaler eller andre ting, hverdagshåndtering, bakkearbeid, “skremmelt”-trening (tilvenning til skumle ting og situasjoner), annen miljøtrening, stå bundet-trening, stå pent for hovslager, laste på henger, desensitivisering, ryttertilvenning, begynnende ridning osv. Dette er en veldig fin mulighet for dere som har unghester og har lyst til å begynne å ta dem med ut på ting – alt vi gjør skal være med på å bygge selvtillit og gi gode erfaringer, og ikke minst bygge enda bedre bånd mellom deg og unghesten!

De små signalene: NYHET!
På denne workshopen er det full fokus på hestens små og subtile signaler. Hva forsøker den å formidle til deg om hvordan den har det? Hva søker den fra deg? Hvordan kan du hjelpe hesten med å bli tryggere sammen med deg? Hva er viktig for hesten? Hva betyr de ulike tingene hesten gjør? Hvilke signaler sender hesten ut og hvordan kan du respondere best mulig på dem? Og hva med de små signalene du sender ut til hesten? Er du bevisst hva du gjør til enhver tid?

På denne nye workshopen skal vi jobbe med akkurat disse spørsmålene. Vi skal dykke ned i hvordan hesten fungerer og hvordan du fungerer, hvordan dere kommuniserer og hvordan du kan utvikle din evne til å lese hestens små signaler og bli bevisst dine egne. Dette er små ting, men vil gi deg mange aha-opplevelser og store endringer.

Ro-trening: NYHET!

Ro og trygghet må ligge til grunn for alt vi ønsker av hesten. Glemmer vi noen ganger dette litt i vår omgang med hesten? Blir vi noen ganger litt fokusert på prestasjon og aktiviteten hesten skal gjøre? Kan det være noen hester, med mye stress og uro både inni og utenpå, først og fremst hadde trengt litt ro-trening? Øvelser som hjelper de med å spenne av, regulere seg selv ned, finne ro og trygghet først og fremst? Med hunder er ro-trening en vanlig og viktig del av treningen.

På denne workshopen fokuserer vi på ulike ting og øvelser som vil hjelpe hesten med å finne en ro i ulike situasjoner og ikke minst finne en ro i seg selv. Vi roer ned, rett og slett.

Kommunikasjon i salen:
Dette er også en workshop som handler om det å kunne lese og forstå de små signalene fra hesten, men fra hesteryggen! Vi jobber med grunnleggende kommunikasjon og signaler fra hesteryggen, og fokuserer på å gi deg en bevissthet rundt hva du gjør og hva du ikke vet at du gjør. Har du noen spesifikke utfordringer så adresserer vi dem og gir deg noen nye verktøy, teknikker og tanker rundt disse tingene.

Hengertrening: NYHET!
Hvorfor går hesten på hengeren noen ganger, og andre ganger ikke? Hvordan får du på en hest som ikke vil på hengeren? Hva er beste lastemetode? Hvordan bør hesten bindes opp? Hva er viktig mtp. sikkerhet når man kjører? På denne workshopen går vi gjennom ALT som har med lasting av hest å gjøre, fra forberedelser før vi nærmer oss hengeren, til selve lasteprosessen, sikkerhet, kjøring, avlessing og alt som har med hengerlasting og -kjøring å gjøre. NB: Denne workshopen legges opp som teori og demonstrasjoner med et utvalg hester, trenger du konkret hjelp med hengertrening anbefales det å få der du står oppstallet, før du skal transportere hesten.

Tautilvenning:
Hest + tau = sant? Eller?!

Dette høres kanskje ut som en litt spesiell type workshop, for mange tenker nok ikke over hvor mye tau har å si i vår daglige håndtering av hesten. Enda færre tenker nok over hvor viktig og betryggende det er med hester som er godt tau-tilvendte. Det finner man først ut når situasjoner ikke går helt som planlagt.

På denne workshopen vil vi jobbe med alle typer tautilvenning. Vi legger opp individuelt etter hva hver ekvipasje ønsker/trenger, men vil blant annet jobbe med å lære hesten å gi etter for press, stå bundet, praktiske råd og sikkerhet rundt oppbinding, ulike knuter, bli komfortabel med lasso, sitte fast, tilvenning til heller mm.

Tur-workshop:
Dette er en workshop for deg som har lyst til å få en enda bedre kommunikasjon med hesten utenfor ridebanens gjerder! Vi skal rett og slett ut å ri i skogen, på stier, skogsområder, grusveier mm. og jobbe i gruppe med ulike øvelser og utfordringer for å få en tryggere og mer lydhør hest på tur.

Når vi har jobbet oss gjennom en god del praktiske øvelser og oppgaver, så rir vi opp til et trivelig lunsjsted hvor vi vil binde hestene og ta en god lunsjpause rundt bålet/engangsgrill). Under lunsjen vil vi gå gjennom sikkerhet rundt binding av hest i skogen/på tur og alle andre praktiske ting som kan være nyttig når man er ute på ridetur, det være seg langtur, overnattingstur med hest eller vanlig ridetur.

Dagskurs helgedag: 5500 kr.

Dagskurs ukedag: 4500 kr.

Workshops helgedag: 5500 kr.

Workshops ukedag: 4500 kr.

Helgekurs: 11000 kr.

Helgekurs+: 14000 kr.

Reisekostnader: Faktiske reisekostnader for enkleste transport (bil, fly etc.) + 200 kr. pr. time i reisetid hvis reisetid er over 1 time. Reisekostnader regnes normalt fra 1482 Nittedal, men kan ved noen anledninger regnes fra andre steder. Ta kontakt.

Vilkår:
Alle som booker et kurs/workshops betaler 1000 kr. i depositum ved avtale. Dersom kurset blir avlyst skriftlig på e-post eller messenger 3 uker før planlagt kursdato, vil depositum bli refundert. Dersom kurset avlyses mindre enn 3 uker før planlagt kursdato til ikke depositum bli refundert. Vilkårene gjelder uansett årsak for avbestilling. Dersom andre kurs/arrangementer kan overta avtalt helg vil det være mulig å få refundert depositumsbeløp uansett. Dersom kurs eller workshop må avlyses grunnet covid eller andre uforutsette hendelser vil alle betalinger bli tilbakebetalt. Det er mulig å skreddersy spesielle vilkår individuelt ved behov.

 

Det er fortsatt noe ledige tider i høst for å kunne holde kurs og workshops. Hvis du er nysgjerrig på hva som trengs for å arrangere kurs eller workshop der du er og den totale prisen, så ta kontakt! Vi forsøker å skreddersy sånn at vi kan lage et best mulig opplegg for dere!

Jeg holder gjerne foredrag for klubber, skoler, organisasjoner, stallgjenger eller andre og har erfaring med å utvikle skreddersydde foredrag med ulike temaer innenfor mine felt. Ta gjerne kontakt for å diskutere om vi kan lage et opplegg som passer perfekt for dere! Priser varierer.

Som foredragsholder er jeg entusiastisk og engasjert, og bruker mange praktiske eksempler. Det er uformelt og jeg setter pris på spørsmål og innspill underveis.

Foredrag kan skreddersys etter ønske, men her er et eksempel på et foredrag jeg holder mye, og som har blitt svært populært den siste tiden.

Forstå hesten i et relasjonelt perspektiv

Under dette foredraget får du en dypere forståelse for hvordan hesten opplever verden, og hvordan dens tankesett og instinkter skiller seg fra oss. Hvordan hestene er ulike individer og hvordan hestene kommuniserer. Du får lære mer om hestens energispråk energifelt og små signaler. Vi ser også nærmere på nervesystemet hos hest og menneske og på hvordan hesten (og vi) prosesserer stress i kroppen, hvorfor dette er så viktig å kunne noe om, og hvordan dette lett misforstås.

Vi dykker dypere inn i hest-menneske relasjonen og ser på hva vi mennesker bringer inn i relasjonen med hesten, som vi ofte kanskje ikke er klar over selv, og på hvordan vi påvirker hestens atferd enten vi er klar over det eller ikke. Stikkord er kongruens og sannferdighet. Andre viktige nøkkelord er intensjon, energi og tilstedeværelse.

Dette foredraget retter seg mot alle hestefolk uansett gren og erfaringsnivå, og er for de som har lyst til å forstå hesten, seg selv og relasjonen mellom seg og hesten enda litt bedre. Åpent for alle.

Foredraget varer i ca 3 timer med noen pauser.

Kurs: Hvordan finner jeg ut om du skal ha kurs i mitt område?

Sjekk ut kalenderen lenger ned på siden.

Kurs: Jeg er interessert i å arrangere kurs med deg, men lurer litt på det praktiske og hva jeg skal skrive om kurset osv. Har du noe mer materiale eller informasjon?

Hvis du lurer på å arrangere kurs eller workshop er du hjertelig velkommen til å ta kontakt, så kan du få tilsendt mer informasjon om det praktiske og forslag til materiale for promotering mm.

Kurs: Hvorfor er det bare 6 deltakere på ett helgekurs? Mange har jo dobbelt så mange deltakere?

Det er satt et maks antall deltakere på 6 ekvipasjer på helgekurs og 7 ekvipasjer på helgekurs+ sånn at jeg skal være helt sikker på å kunne gi like mye tilstedeværelse og oppmerksomhet som intruktør både på første og siste ekvipasje. Jeg gir mye av meg selv under slike kurs og har erfart at dette er “taket” for at jeg skal kunne være godt til stede for alle sammen. Jeg synes også det er viktige med individuelle økter og ikke gruppeøkter, da vi ofte jobber med veldig ulike ting med de forskjellige ekvipasjene. Dersom det blir mer hensiktsmessig er det fullt mulig å dele sin time i 2 30 min. økter, eller eventuelt dele sin time med en annen deltaker. Dette er fleksibelt. Dersom det er vanskelig å få fylt opp et helgekurs er det mulig å åpne for at man bare kan være med en av dagene.

Kurs: Jeg har en unghest og synes 60 min. økt er for lenge. Kan den deles opp?

Ja, det kan den, men jeg anbefaler stort sett at vi bruker den første økta i sin helhet. Ikke fordi vi skal trene i hele 60 minutter, men fordi vi skal fjerne tidspresset på deg og unghesten, og gi unghesten all mulig tid i verden til å lande, få slappe av og finne en ro og trygghet sammen med deg. Økta på dag nummer to kan fint deles opp i 2 30 min. økter.

Kurs: Hva hvis jeg bare vil være med på en kursdag, går det?

Det anbefales at ekvipasjene som deltar på helgekurs er med begge dager, men noen ganger kan arrangør åpne for at det er mulig å bare delta én av dagene for å få fyllt opp plassene. Ta kontakt direkte med kursarrangør for å høre om muligheten for dette.

Kurs: Jeg vil være med på kurs for å få hjelp til hengerlessing, men jeg får ikke hesten på henger for å få kjørt til kurset. Hvordan løser jeg det?

Hvis du er i en sånn situasjon ønsker jeg ikke at du skal ta med hesten på kurset, da lasteprossessen du må gjennom for å komme på kurs ikke vil gjøre noe godt for hesten. Det er heller ingen ting jeg kan hjelpe deg med i løpet av en kursdag som vil løse dette for deg og hesten og det skaper en vanskelig læringssituasjon for dere begge. Jeg vil anbefale at du får hjelp der hesten er oppstallet i første omgang, og eventuelt deltar på kurset som teorideltaker for å få noen nye tanker og verktøy du kan ta med deg videre. Står du oppstallet i nærheten av der kurset arrangeres så hender det vi kan gjøre noen tilpasninger så jeg kan komme til deg som del av kurset. Ta evnt. kontakt med kursarrangør.

Workshop: Jeg har lyst til å være med på en tur-workshop, men er litt usikker på om ferdighetene til meg og hesten er gode nok?

Tur-workshopene settes sammen av ekvipasjer som passer så godt sammen som mulig, slik at alle skal få mest mulig utbytte av workshopen. Det er derfor ikke gitt at du får plass selv om du melder deg på når det er ledig plass. Jeg forsøker å sette sammen ekvipasjer jeg tror vil få best mulig utbytte av workshopen sammen. Det settes opp tur-workshoper med ulik vanskelighetsgrad, men en tommelfingerregel er at det kan være greit å ha nogenlunde grei kontroll på sin egen hest i nye situasjoner sammen med andre, fremmede hester. Du vil ikke bli satt i en for vanskelig situasjon for deg og hesten og sikkerhet er en viktig rettesnor.

Workshop: Vi er en gjeng som holder til i (…) Kan du komme hit og ha en tur-workshop hos oss?

Det kommer litt an på hvor lang reisevei det er til dere, da jeg kommer med min egen hest som jeg rir på denne workshopen. Men dersom det ikke er for lang kjørevei kan dette la seg gjøre. Merk at jeg da ikke kjenner turterrenget og vil trenge deres hjelp til hvor det er best å sette opp camp, binde hester for lunsj og steder det kan være fint å jobbe. Jeg vil heller ikke ha mulighet til å sette opp campsted i forkant slik jeg normalt gjør, så dette må gjøres i fellesskap.

Workshop: Jeg vil gjerne delta på en tur-workshop, men har ikke egen hest. Har du en hest jeg kan låne?

Ved noen anledninger så har jeg det. Ta kontakt og fordel litt om deg selv som rytter så ser jeg om jeg har en hest som kan passe!

Kurs og undervisningskalender

Kurs og undervisningskalender

Nedenfor er min kurs- og undervisningskalender for 2022.  Har du spørsmål om ledig tid for undervisning eller kurs eller andre ting er det bare å sende meg en melding.

FEBRUAR

  • 15: Forstå hesten del 1, dagskurs Lundehagen. Mer info HER.
  • 16. Forstå hesten del 2, dagskurs Lundehagen. Mer info HER.

APRIL

  • 2-3: Kurs Åros. kontakt Hege Tuhus Hagen på FB eller tlf 90930315, evnt. e-post.
  • 9-10: Helgekurs i relasjonell horsemanship, Lundehagen. Mer info HER.
  • 22-24: Kurs Ørsta, kontakt Trine Funderud på FB eller tlf. 97130432. Mer info HER.

MAI

  • 30.-1: Helgekurs Lier. Kontakt Lisa Rodin på e-post eller tlf. 95037085. Mer informasjon HER.
  • 7-8: Helgekurs i relasjonell horsemanship, Lundehagen, Moelv. Mer info HER.
  • 21-22: Unghest/Grunnarbeid-helg 2 på Lundehagen! Mer info HER. 

JUNI

  • 4-6: Cowboy weekend, Rogner Rideeventyr, Østerdalen, www.rideeventyr.no.
  • 10-12: Helgekurs Bergen/Fusa. Kontaktperson: Bente v. Dankertsen e-post, tlf. 95856914
  • 17-19: Sheepgirl weekend, Rogner Rideeventyr, Østerdalen, www.rideeventyr.no.
  • 25-26: Helgekurs Bardufoss, kontakt Stall Uteng, Sørreisa.

AUGUST

  • Lørdag 20. august: Tur-workshop, Nittedal. Kursinfo: https://www.facebook.com/events/569530908223069
  • 25-28: Sauesanking, Rogner Rideeventyr, Østerdalen, www.rideeventyr.no
  • Mandag 29. august: Holmlia (privatundervisninger)
  • Tirsdag 30. august: Asker (privatundervisninger)
SEPTEMBER
  • Søndag 4. september: Tur-workshop, Son
  • Mandag 5. september: Sørkedalen (privatundervisninger)
  • Tirsdag 6. september: Vestby/Ås/Soon (Privatundervisninger)
  • Onsdag 7. september: Maridalen (privatundervisninger)
  • Fredag 9. september: Holmlia (privatundervisninger)
  • Onsdag 14. september: Asker (privatundervisninger)
  • 15-18: Kvegsanking, Rogner Rideeventyr, Østerdalen, www.rideeventyr.no.
  • Fredag 23. september: Kløfta/Jessheim/Nord-Kisa (privatundervisninger)
  • Tirsdag 27: Ski/Ås/Vestby (privatundervisninger)
  • Onsdag 28: Hønesfoss/Hedalen (privatundervisninger, ledige tider)
  • Fredag 30: Koppang-Folldal-Oppdal (ledige tider dagtid)
OKTOBER
  • Helgekurs Oppdal 30. september-2. oktober. Mer info.
  • Mandag 3. oktober: Tur-workshop, Rogner RideEventyr, Koppang
  • Tirsdag 4. oktober: Tur-workshop, Rogner RideEventyr, Koppang
  • 8-9 oktober: Ledig kurshelg! Ta kontakt!
  • Tirsdag 11. oktober: Maridalen (privatundervisninger, ledig på formiddag)
  • Onsdag 12. oktober: Åros/Sætre (privatundervisninger)
  • Torsdag 13. oktober: Asker (privatundervisninger, ledig på morgen/formiddag)
  • 15-16 oktober: Kurs i Son. Privat.
  • Helgekurs Molde 21.-23 oktober: Kontakt Lisbeth Hollingsholm. Mer informasjon HER.
  • Helgekurs Ørsta 28-30 oktober: Mer info kommer.
NOVEMBER
  • Helgekurs Nittedal, 18-20 november, Nittedal Rideklubb. Mer info kommer.
DESEMBER
  • Datoer kommer

Hester ser inn til den innerste delen av oss. Til hvem vi virkelig er, dypest sett. Den vet det. Sanser det. Og responderer ut fra det.

Så kanskje vi må begynne med å bli bedre kjent med oss selv?

Pust

Evnen til å regulere oss selv når vi blir anspente er en kunst som må jobbes med kontinuerlig. Vi kan lære mye av hesten her, og dens evne til å slippe små spenninger underveis. Pusten kan være et viktig verktøy i dette.

Forståelse

Vi har ofte mange satte tanker om hest og trening. Vi tenker det er mye hesten burde skjønne. Som rett og galt, for eksempel. Men sånn fungerer ikke en hestehjerne. Derfor må vi hjelpe den med å forstå.

Kongruens

Samsvar mellom hva du kjenner på innsiden, og hva du viser på utsiden. Det er dette som skaper trygghet for et bytte- og flokkdyr som hesten. Å bli bevisst hva som skjer inni deg er første steg.

Ta kontakt

Nyeste blogger

Nyeste blogger

Jeg har alltid vært veldig glad i å skrive. Her på bloggen finner du mange refleksjoner, skildringer, tips og historier!

En undervurdert treningsarena

Har du tenkt over hvor enormt potensiale det er i å jobbe med både fysiske og mentale øvelser for hesten (og deg) ute på ridetur?

Min rideskole

Her om dagen tok jeg med meg rideundervisningen ut på ridetur sammen med to unge jenter på hver sin fôrhest. Vi red alle sammen barbak og lo litt rundt hvem som ville falle av først og måtte bake kake. Men vi snakket også ganske mye om ting de ikke lærte på rideskolen.

Når noe mangler

Du kan gjøre alt som en instruktør sier. Eller alt du har sett i videoer. Lært på online-kurs. Lest i en god bok skrevet av et dyktig hestemenneske. Men likevel stagnerer det. Det butter - et eller annet. Men hva da - egentlig?

Er de egentlig så til stede som det vi tenker?

Vi snakker alle om at hesten er så nærværende. Den er så «i nuet». Men så undrer jeg meg litt over akkurat dette her. For er det egentlig sånn at alle hester er så innmari nærværende? Jeg erfarer stadig oftere at de egentlig ikke er det.

Kunsten å høre etter

Jada, de prater. Men lytter du? Gjør du? Jeg gjør ikke alltid det. Selv ikke når de snakker med store og tydelige bokstaver.

Kontakt

Kontakt

Ta gjerne kontakt hvis det er noe du lurer på, du har spørsmål om samarbeid eller undervisninng, eller ønsker å sjekke ut mulighet for å arrangere kurs eller workshops.

Du når meg aller enklest ved å sende en melding på Facebook-siden min, men jeg kan også nås på e-post eller telefon 46692858 (send melding hvis jeg ikke har mulighet til å svare så ringer jeg deg opp igjen).

Jeg ser frem til å høre fra deg!