Jeg har skrevet bok!
I denne nye boka finner du historier om samspill mellom hester og mennesker, som kanskje vil åpne opp for en annen forståelse av hestens atferd, og gi rom for refleksjon rundt alt det hesten oppfatter ved oss, som vi ofte ikke er bevisst.
Elsker oppsettet med alle hitoriene. Gjør boka både lettlest samt at den vekker mange følelser. Har anbefalt denne til ikke-hestefolk også for jeg tror den gir en fin innsikt til så mye mer enn hest-menneske 🙂
Leste hele på en dag. Fantastisk tankevekkende.
Alle som har med hester å gjøre bør lese denne boken, for hestenes skyld og for seg selv
Boka er helt magisk, gleder meg til hvert eneste kapittel
Dette er den beste «hesteboken» jeg har lest, og jeg har lest mange! Her har du virkelig truffet blink. Det kommer fram en tydelig bevissthet etter hver historie man leser. Og den blir værende. Det er helt unikt.
Forstå hesten, forstå deg
Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten?
Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom dere?
Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten?
Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom dere?
Forstå hesten, forstå deg
Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten?
Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom dere?
Har du lyst til å forbedre relasjonen mellom deg og hesten?
Hjelpe hesten med å bli tryggere, forstå den på et dypere nivå og bli enda mer bevisst samspillet som foregår mellom dere?
En perle av en bok Klok, varm og lærerik
Elsker oppsettet med alle hitoriene. Gjør boka både lettlest samt at den vekker mange følelser. Har anbefalt denne til ikke-hestefolk også for jeg tror den gir en fin innsikt til så mye mer enn hest-menneske 🙂
Leste hele på en dag. Fantastisk tankevekkende.
Alle som har med hester å gjøre bør lese denne boken, for hestenes skyld og for seg selv
Boka er helt magisk, gleder meg til hvert eneste kapittel
Dette er den beste «hesteboken» jeg har lest, og jeg har lest mange! Her har du virkelig truffet blink. Det kommer fram en tydelig bevissthet etter hver historie man leser. Og den blir værende. Det er helt unikt.
En perle av en bok Klok, varm og lærerik
Elsker oppsettet med alle hitoriene. Gjør boka både lettlest samt at den vekker mange følelser. Har anbefalt denne til ikke-hestefolk også for jeg tror den gir en fin innsikt til så mye mer enn hest-menneske 🙂
Leste hele på en dag. Fantastisk tankevekkende.
Alle som har med hester å gjøre bør lese denne boken, for hestenes skyld og for seg selv
Boka er helt magisk, gleder meg til hvert eneste kapittel
Dette er den beste «hesteboken» jeg har lest, og jeg har lest mange! Her har du virkelig truffet blink. Det kommer fram en tydelig bevissthet etter hver historie man leser. Og den blir værende. Det er helt unikt.
En relasjonell tilnærming
En relasjonell tilnærming
Hei! Jeg heter Trine Bøhnsdalen og jeg jobber med å hjelpe hester og mennesker med å forbedre kommunikasjonen og opplevelsen av kontakt gjennom en relasjonell tilnærming.
En god relasjon mellom oss og hesten handler for meg ikke bare om ordre eller lydighet, men om dialog. Og følelsen vi gir hesten av å bli møtt, hørt og sett på sine små, subtile og viktige signaler.
For en helg dette har vært! Har man ikke vært på kurs med Trine tidligere anbefales dette på det varmeste. Nøkkelord for helgen må være «Toleransevindu» «Jeg ser deg» og «Tilstedeværelse». Hun tar oss med inn i verden av di små, men så helt utrolig viktige signalene hestene gir oss, og løsninger som er langt borte fra konfrontasjon, og stress. Det har vært en magisk helg!
Holdt kurs med Trine her i helgen og kan trygt anbefale det til alle. Hun er superdyktig til å lese både hester og mennesker og i det hele tatt veldig profesjonell samtidig som hun er godt jordet. Godt forberedt og god formidlingsevne. Anbefales!
Trine har en dyp forståelse for hester, hvordan de tenker og fungerer, og en fantastisk evne til å videreformidle dette. Tålmodig og oppmuntrende. Anbefales på det sterkeste
Trine er en super trener! Så kunnskapsrik- både på hesten og mennesket hun trener Tusen takk for en intensiv og flott treningsmåned Jeg kommer til å fortsette med digital undervisning, og krysser fingrene for at jeg også får deltatt på kurs live etterhvert
Learning from Trine was so motivating and so much fun! Whether it’s theory at the kitchen table with horse figures or actually driving cattle from horseback for the first time.
Trine har en evne til å lese hesten og situasjonen ikke mange har, og hun kan enkelt forklare hvorfor den oppfører seg som den gjør. Jeg gikk til anskaffelse av en stor hest med sine utfordringer og har lært utrolig mye både på privattime og workshop, og fått uvurderlige verktøy og jobbe med og vi har fått en enklere hverdag.
HEST-MENNESKE-RELASJON
HEST – MENNESKE – RELASJON
Hva skjer i deg i møte med hesten? Og hva skjer i hesten i møte med deg?
Relasjonen mellom hest og menneske handler om kontakten mellom to individer, og hvordan vi påvirker hverandre i denne kontakten, både bevisst og ubevisst.
For å kunne styrke denne relasjonen til hesten, et så nærværende og oppmerksomt dyr, trenger vi å skape en større bevissthet rundt hva det er hesten faktisk sanser, og responderer på, i oss.
Nyhetsbrev!
Få siste nytt, i tillegg til en liten dose med fortellinger, inspirasjon og tanker rundt hest-menneske-relasjon rett i innboksen!
«Trygghet er ikke fravær av trusler for hesten – men nærvær av kontakt mellom hest og menneske.»
«Jeg har vært på søken så lenge etter noe nytt, noe viktig, noe som manglet, ett eller annet har liksom ikke vært riktig. men nå! Nå skjønte jeg hva. Dette gir så mening, så mye mening, og så innmari mye bedre følelse enn annen hestetrening. Det var det som manglet, det jeg har leita etter. Jeg har bare ikke vist at det var sånn det skulle være. For man lærer jo som oftest noe annet… også blir man mer og mer sløv, og mindre i stand til å tenke selv. og det er skummelt, skikkelig skummelt.. hvor blind man kan bli, på så små ting. toleransevindu jobber jeg jo med daglig, har vært på ørten kurs om det, men på folk. det er vel aldri noen som har sagt noe om et toleransevindu på hest. (…) Men nå har jeg lært. Nå skjønner jeg mer. Nå skal jeg tørre å tenke selv og følge magefølelsen – eller det er kanskje mer enn magefølelsen når jeg tenker etter – det er vel det at jeg faktisk ser hva hesten sier. Tusen takk! både fra meg, men og fra hestene mine»
Kursdeltaker
Trygghet er ikke fravær av trusler for hesten – men nærvær av kontakt mellom hest og menneske.
Hvem er jeg?
Hvem er jeg?
Hvem er jeg?
Hvem er jeg?
Hester ser inn til den innerste delen av oss. Til hvem vi virkelig er, dypest sett. Den vet det. Sanser det. Og responderer ut fra det.
Så kanskje vi må begynne med å bli bedre kjent med oss selv?
Pust
Evnen til å regulere oss selv når vi blir anspente er en kunst som må jobbes med kontinuerlig. Vi kan lære mye av hesten her, og dens evne til å slippe små spenninger underveis. Pusten kan være et viktig verktøy i dette.
Forståelse
Vi har ofte mange satte tanker om hest og trening. Vi tenker det er mye hesten burde skjønne. Som rett og galt, for eksempel. Men sånn fungerer ikke en hestehjerne. Derfor må vi hjelpe den med å forstå.
Kongruens
Samsvar mellom hva du kjenner på innsiden, og hva du viser på utsiden. Det er dette som skaper trygghet for et bytte- og flokkdyr som hesten. Å bli bevisst hva som skjer inni deg er første steg.
I sosiale medier
I sosiale medier
Nyeste blogger
Nyeste blogger
Jeg har alltid vært veldig glad i å skrive. Her på bloggen finner du mange refleksjoner, skildringer, tips og historier!
Trygghet eller komfort?
Hva er det egentlig som gjør at hesten velger å stå midt ute på beitet når regnet høljer ned, fremfor tørr under taket på det splitter nye léskuret?
Utvid hestens komfortsone!
Nytt webinar med temaet: Utvid hestens komfortsone!
Mindful oppvarming
Her er 11 små og enkle ting du kan gjøre i hverdagen for å skape en bedre relasjon med hesten.
Alt henger sammen
Du skal trene på banen i dag. Dressur. Hestens evne til å høre på dine små signaler, vente på deg, utføre det du ber den om å gjøre. Men først skal du hente hesten i luftegården, sale på og leie den opp til ridebanen.
Vet du hva du belønner?
Hestens atferd rundt mennesker, altså handlingene den gjør, har den sannsynligvis lært seg seg av å være rundt mennesker. Kanskje er det tilogmed du som har lært den det?
Hvorfor fungerer ikke straff i hestetrening?
Spørsmålet er egentlig ikke om straff fungerer eller ikke. Spørsmålet er kanskje heller hva slags bivirkninger det har å benytte dette som en treningsform med hest?
Kontakt
Kontakt
Ta gjerne kontakt hvis det er noe du lurer på, du har spørsmål om kurs, bok, foredrag eller undervisninng,
Du når meg nok aller raskest ved å sende en melding på Facebook-siden min, men jeg kan også nås på e-post eller telefon 46692858 (send melding hvis jeg ikke har mulighet til å svare, så ringer jeg deg opp igjen).
Jeg ser frem til å høre fra deg!